Rujuta Diwekar Tips: लम्बे समय से WFH (Work From Home) करते-करते अगर आपकी शुगर क्रेविंग (Sugar cravings) यानी मीठा खाने की इच्छा बढ़ रही हो. आपके डाइजेशन (Digestion) में दिक्कत आ रही हो. आपकी कमर का साइज बढ़ रहा हो या आंखों पर ज्यादा दबाव पड़ रहा हो. तो आप […]

Work from home : वर्क फ्रॉम होम होने के नाते लोग लगातार कई कई घंटों तक लैपटॉप के सामने बैठकर काम कर रहे हैं, जिससे उनको बहुत सारी शारीरिक दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है. उसमें सबसे आम है बॉडी स्टिफनेस (Body Stiffness). इससे छुटकारा पाने के लिए यहां हम […]

Fatigue In Virtual Meetings : कोरोना के दौर में ऑफिस जाना बंद हुआ तो वर्चुअल मीटिंग्स (Virtual Meetings) का चलन बढ़ गया. शुरुआत में इससे लोगों में खासी खुशी नजर आई थी क्योंकि एक तो आप वायरस के खतरे के बीच बाहर निकलने से बच गए, दूसरा आपकी जॉब भी […]

Bengaluru IT Companies to extent WFH till December 2022: कर्नाटक सरकार ने आईटी कंपनियों (IT Companies) से बेंगलुरू मेट्रो निर्माण काम के कारण आउटर रिंग रोड (ORR) पर लोगों के आने जाने को सीमित रखने के लिए वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) के विकल्प को दिसंबर 2022 तक बढ़ाने […]

Work From Home Sitting Posture: कोरोना महामारी (COVID19 Pandemic) ने हम सभी को अपने घरों तक सीमित कर दिया है. लंबे समय तक लॉकडाउन और वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) ने बहुत सारे लोगों को बेड और सोफे तक सीमित कर दिया है क्योंकि घर पर एक उचित वर्क स्टेशन […]