Shatavari Health Benefits: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं शतावरी के फायदे. आयुर्वेद में इसका खास महत्व है. यह महिला और पुरुषों दोनों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी जड़ी बूटी है. इसके सेवन से इम्युनिटी बूस्ट होने के साथ-साथ शरीर को दूसरे फायदे भी मिलते हैं. शतावरी में विटामिन, […]

आयुर्वेद में शतावरी को जड़ी-बूटियों की रानी कहा जाता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. दीक्षा भवसार के मुताबिक शतावरी का मतलब ‘सौ जड़ों वाली जड़ी-बूटी’ होता है. इसे महिलाओं की सबसे सच्ची साथी कहा जाता है, जो जीवन के हर पड़ाव पर महिलाओं के जननांग और हॉर्मोन को स्वस्थ रखती है. […]