Shatavari Health Benefits: हम सब शतावरी के गुणों के बारे में जानते हैं. आमतौर पर यह समझा जाता है कि शतावरी महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य (Reproductive Health) को बेहतर बनाती है लेकिन यह महिला और पुरुष दोनों में इम्युनिटी (Immunity) को भी बूस्ट करती है. इसमें भरपूर विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट्स […]

Shatavari Health Benefits: हम सब शतावरी के गुणों के बारे में जानते हैं. आमतौर पर यह समझा जाता है कि शतावरी महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य (Reproductive Health) को बेहतर बनाती है लेकिन यह महिला और पुरुष दोनों में इम्युनिटी (Immunity) को भी बूस्ट करती है. इसमें भरपूर विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट्स […]

आयुर्वेद में शतावरी को जड़ी-बूटियों की रानी कहा जाता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. दीक्षा भवसार के मुताबिक शतावरी का मतलब ‘सौ जड़ों वाली जड़ी-बूटी’ होता है. इसे महिलाओं की सबसे सच्ची साथी कहा जाता है, जो जीवन के हर पड़ाव पर महिलाओं के जननांग और हॉर्मोन को स्वस्थ रखती है. […]